این گروه از افراد کمتر سرما میخورند
افراد فعال کمتر سرما میخورند، چون ورزش منظم سیستم ایمنی را هوشیارتر، التهاب را کمتر، استرس را کنترل و خواب را باکیفیتتر میکند. لازم نیست ورزش حرفهای یا سنگین باشد؛ تحرک منظم و متعادل میتواند یکی از سادهترین و مؤثرترین راهها برای محافظت بدن در برابر بیماریهای شایع باشد.
این نشانهها یعنی بیماری پوستی
بسیاری از علائمی که آنها را نادیده میگیریم از خارش بیدلیل گرفته تا زردی پوست یا تیرگی پشت گردن میتوانند نخستین علائم یک اختلال جدی در بدن باشند.
نسخه طب سنتی برای یک عفونت شایع زنانه/ موثرترین آبزن گیاهی برای رفع مشکل/ چه کنیم تا عفونت مجدد برنگردد
به گفته یکی از متخصصان طب سنتی، یکی از مشکلات شایع و خسته کننده در خانمها عفونتهای زنانه است که افراد باید با تشخیص نوع عفونت شان، اقدام به درمان آن کنند.
۵ سرطان شایع در ایران کدامند؟
رئیس اداره سرطان وزارت بهداشت با بیان اینکه سبک زندگی در بروز سرطانها نقش دارد، درباره سرطانهای شایع در کشور توضیح داد.
۵ ویتامین مورد نیاز بدن برای روزهای سرد سال
در فصل پاییز و زمستان نیاز بدن به انرژی افزایش مییابد. در این فصل، سرما باعث ایجاد التهاب مفصل و درد میشود و از طرفی سرماخوردگی و آنفلوآنزا شیوع پیدا میکند؛ بنابراین مهم است که بتوان از بروز چنین بیماریهایی پیشگیری کرد.