پرش به محتوا

فواید و مضرات پاستیل

  • از

فواید و مضرات پاستیل

فواید و مضرات پاستیل

پاستیل با تنوع طعم و شکل، یک خوراکی دوست‌داشتنی و سرگرم‌کننده است که جایگاه ویژه‌ای در میان تنقلات دارد. مخصوصا برای کودکان، پاستیل‌های میوه‌ای با بافت نرم و طعم میوه‌ای بهترین انتخاب‌ هستند.

فواید و مضرات پاستیل

کمبود این ویتامین‌ها سبب بی‌خوابی می‌شود

  • از

کمبود این ویتامین‌ها سبب بی‌خوابی می‌شود

کمبود این ویتامین‌ها سبب بی‌خوابی می‌شود

نوع رژیم غذایی همانطور که بر وزن، طول عمر و خطر ابتلا به بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، دیابت و اختلالات متابولیک تاثیر دارد می تواند بر تشدید بی خوابی نیز تاثیر داشته باشد.

کمبود این ویتامین‌ها سبب بی‌خوابی می‌شود

آخرین آمار ابتلا به تب دنگی در کشور/ صید پشه آلوده در ۹ استان کشور

  • از

آخرین آمار ابتلا به تب دنگی در کشور/ صید پشه آلوده در ۹ استان کشور

آخرین آمار ابتلا به تب دنگی در کشور/ صید پشه آلوده در ۹ استان کشور

طبق آخرین آمار مرکز مدیریت بیماری‌های واگیر، از ابتدای سال تا ۵ مهر ۱۴۰۴، تعداد ۴۹۷ مورد بیمار مبتلا به تب دنگی در کشور شناسایی شده است.

آخرین آمار ابتلا به تب دنگی در کشور/ صید پشه آلوده در ۹ استان کشور

مصرف بیش از حد پروتئین چه بلایی بر سر بدن می آورد؟

  • از

مصرف بیش از حد پروتئین چه بلایی بر سر بدن می آورد؟

مصرف بیش از حد پروتئین چه بلایی بر سر بدن می آورد؟

پروتئین در کنار کربوهیدرات‌ها و چربی‌ها، یکی از درشت مغذی‌های اصلی است که رژیم غذایی ما را تشکیل می‌دهد. همچنین تنها درشت مغذی است که اسیدهای آمینه را برای ما تأمین می‌کند. اما مصرف زیاده از حد پروتئین می‌تواند عوارض ناخوشایندی در پی داشته باشد.

مصرف بیش از حد پروتئین چه بلایی بر سر بدن می آورد؟

اگر نوجوان پسر دارید، این مطلب را بخوانید!

  • از

اگر نوجوان پسر دارید، این مطلب را بخوانید!

اگر نوجوان پسر دارید، این مطلب را بخوانید!

به گفته یک پزشک متخصص طب سنتی، معمولا در دوران بلوغ در فواصل سنی بین ۱۲ تا ۱۶ سال، پسرها احتلام را در خواب تجربه می‌کنند که می‌تواند طبیعی یا غیر طبیعی باشد.

اگر نوجوان پسر دارید، این مطلب را بخوانید!

این خوراکی‌ها سرشار از ویتامین C هستند/ پایان یک افسانه درباره ویتامین C

  • از

این خوراکی‌ها سرشار از ویتامین C هستند/ پایان یک افسانه درباره ویتامین C

این خوراکی‌ها سرشار از ویتامین C هستند/ پایان یک افسانه درباره ویتامین C

مکمل‌های ویتامین سی ممکن است با انواع مختلفی از داروها مانند استاتین‌ها، شیمی درمانی و پرتودرمانی تداخل داشته باشند.

این خوراکی‌ها سرشار از ویتامین C هستند/ پایان یک افسانه درباره ویتامین C

آیا بازی شطرنج در پیشگیری از آلزایمر نقش دارد؟/ چگونگی عملکرد بازی‌های فکری در تقویت حافظه

  • از

آیا بازی شطرنج در پیشگیری از آلزایمر نقش دارد؟/ چگونگی عملکرد بازی‌های فکری در تقویت حافظه

آیا بازی شطرنج در پیشگیری از آلزایمر نقش دارد؟/ چگونگی عملکرد بازی‌های فکری در تقویت حافظه

بازی‌های فکری مانند شطرنج با تحریک حافظه فعال و بلندمدت، ارتباطات عصبی را تقویت کرده و ظرفیت شناختی را ارتقا می‌دهند. این اثرات، از طریق افزایش ذخیره شناختی، پتانسیل پیشگیری از آلزایمر را تا حدی فراهم می‌کنند، اگرچه به‌عنوان راهکار مکمل عمل می‌کنند.

آیا بازی شطرنج در پیشگیری از آلزایمر نقش دارد؟/ چگونگی عملکرد بازی‌های فکری در تقویت حافظه